とっても水分補給は大切 Kさんに教わりました
年配者になると余計にしっかりと水分を取らないとえらいことになるそうです
脳梗塞だって怖いです 年を取ると細くなっている血管に濃いどろっとした
血液が詰まります 今まで穏やかな性格の人が急に変身をする?????
それって水分不足って事が疑われるそうですよ いろんな人を見ておられる人なの
で信頼しています 私はアドバイスを一杯頂いています 有難いです
まぁ 1500~2000㏄位は飲んでいます 意識をして。
とっても水分補給は大切 Kさんに教わりました
年配者になると余計にしっかりと水分を取らないとえらいことになるそうです
脳梗塞だって怖いです 年を取ると細くなっている血管に濃いどろっとした
血液が詰まります 今まで穏やかな性格の人が急に変身をする?????
それって水分不足って事が疑われるそうですよ いろんな人を見ておられる人なの
で信頼しています 私はアドバイスを一杯頂いています 有難いです
まぁ 1500~2000㏄位は飲んでいます 意識をして。
うちの子自慢 としてペットちゃん達のページにとりかかっています
うちの子が一番 いいや 世界一可愛いと思わる人は是非 自薦他薦どちらでもOKです 写真(データ)と ① 種類 ② 名前 年齢 ③ チャームポイント 何でもいいですよ メールくださいね chiyoko@bingonet.jp 待ってまーーーす!!
30年以上ものお付き合いの彼女の今日は誕生日
いつもいつも優しく見守ってくれている 感謝
何が良いのか毎年悩む 今年は見つけました
ブック型(赤ずきんちゃん)で適当にしわがありいかにもそれらしい
色は茶色で皮製です やわらかでいっぱい小銭が入りそうな財布
夫ともって行きましたがお留守でした 残念 長崎のハウステンボスにいるそうです
早く帰って来ないかなぁ
車の都合上 帰りは電車で帰ることになる 久しぶりなので全然平気
むしろ楽しみ…電車は3時台は1台のみ そこでたっぷりの時間を楽しもうとまずは
ドーナツやさんへ コーヒーを飲みほっと一息
公共の場所では当たり前の事ばかりですが守れない人がいるからこんな張り紙がしてあるんでしょうね この下にこれが守れない場合 営業妨害として学校警察に連絡しますと書いてあった
元ロッツでうろうろ 時間をあまり気にせずうろうろすることがないので嬉しい
ぼつぼつ駅へ移動 そこでひとり花見をする 一本の木の下でパチリ
わたし一人だけの花見なんてちょっと贅沢 首が痛いわ
駅ではもう電車が来ていました 最後の両にのると思いやりの席が空いていましたのでどっこらしょと座りおもむろに大好きなラテン音楽を聴く その間中 夫から携帯が鳴っていたらしいが全然わからんかった 6通位入っていた
電車は変わっていました 駅にストップするとプシューと言ってドアが空いていたと思うけどじーーーと空くのを待っていると後ろから紳士が 開ける のボタンを押してくださる へぇ そうなんだ 知らんかったわぁ
駅から家に帰る途中 サギ?に遭遇 やっぱり田舎だな

堂々と歩いてるぅ
少々風邪気味らしい?らしいというのは自分には全然自覚がないので
あります
しかしへんてこな咳をするので風邪と診断をしました
朝はゆっくりと食事をし洗濯をし整骨院へ
早くしびれが治らないかなぁ 少々つらいです
昼は久しぶりにアツアツごはんに納豆 やっぱりこれが一番!思わず
2杯食べてしまいましたぁ
体重は上昇気流に乗っています 夫からのお誘いをすべて受けると
こうなってしまいます あぁあぁ
夕方は福山城へ行こうとなり行ってきました
まだ脱サラをしてまなしにこの福山城の階段の下にある石碑のロゴを依頼されて
夫が作りました 400年は持つそうです 今30年余りですのでまだまだ大丈夫ですね