今朝はバジルを頂いたのでピザ風トーストしました
ヨーグルトにかかっているブルーベリーはMちゃんの作ってくれたやつですよ
作り方 チョー簡単で栄養一杯
食パンにケチャップを塗る その上にトマトきゅうりとか何でもOKです おっと卵焼きは忘れないで!
低脂肪のマヨネーズをかけてもかけなくてもOK
その上にとろけるチーズをのせてバジル カニかま
をのせて焼きます お昼までこれでお腹は幸せ状態です
今朝はバジルを頂いたのでピザ風トーストしました
ヨーグルトにかかっているブルーベリーはMちゃんの作ってくれたやつですよ
作り方 チョー簡単で栄養一杯
食パンにケチャップを塗る その上にトマトきゅうりとか何でもOKです おっと卵焼きは忘れないで!
低脂肪のマヨネーズをかけてもかけなくてもOK
その上にとろけるチーズをのせてバジル カニかま
をのせて焼きます お昼までこれでお腹は幸せ状態です
今日は私にとって最高の日 ??まぁ 正月とお盆が一緒に来たようなもんですわ
お昼にひとりラーメンを食べているとコンコン 素麺瓜の酢の物を頂く 最高!美味しかったぁ ありがとう!
その2時間前では らっきょう漬けひとビン 採れたてバジル(これは明日の朝ピザ風トーストを作ります)
目の前で採ってもらった さやいんげん きゅうり 90歳とは思えないほど元気なお母様の産地直送便 ありがとう!!
会社から帰ろうかなって思っていたら例のにんにくの社長さんから初物のま・つ・た・け!大きいよ こんばんはシンプルにまつたけごはん これで決まりと思っていたら…
会社から帰るとMちゃんから…外の縁台に手作りのブルーベリーのジャム きゅうりの漬物 ミニトマト モロヘイヤなどなどいつも心のこもったものをありがとう
そうこうしていたらKさんが大きな鯛を持って来てくださりゴウジャスな夕食になりました

体重が増えつつあります みなさんの好意で私の体はまあるくなりつつあります 一時は9キロも痩せていたのに……
お客様が来られて 一日3種の発酵食品を食べると
良いとのこと そうかぁ 3種ねぇ 今朝はチーズ・納豆・黒にんにくを食べました ちょっと続けるつもり
そのお客様は大きな病気をされたにも関わらずとってもお元気そう。その方が良いと言われるのですから少し続けてみよっと。
以前もやっていたのですがどうした訳かうまく行かなくなりスタッフのKちゃんが頑張ってくれました
Twitter で炎上しないくらいに頑張ってみますね
記念の第一声は うんち君の話(運が付くように?)いいえ 違いますよ
私はうんち君がお出ましになった時 思わず ありがとう とつぶやいてしまいます 今の今まで私の体の中にいて全ての栄養を取り要らない物は自分から さようなら と言ってトイレを流れて行く いとおしいじゃあないですか それで ありがとうになる訳です もし 出なかったら…と思うとゾーーーとしますよね その時に高校を出て会社に勤めていた頃(遠いとおいお話)新米の私はいつも設計室へコピーをするために…その時 ちょっと年配のIさんというおじさんがいつも言うのです…つづき
先日フジグランで買った 猫のポットにハーブを飾っていまーす!
玄関がオレンジミントのいいかおりです(^w^)
ハーブを色々つかいこなせてみたいです!
夏野菜のキューリとプチトマトは最後はジャングルにしてしまいましたが、沢山収穫できました!ゴーヤは失敗かと思いきやプリッとちっちゃいのをつけてくれました!
夏野菜と朝顔は今週中に抜いて、昨日買ってきた葉野菜などに植え替えます!
土の再生肥料も買ったし、この秋もガーデニングたのしみまーす!(b^ー°)
昨日 友人がおばあちゃんになりました
おめでとう!
待ちに待ったベイビーちゃんですから…
色白の可愛い子です 名前はなんて付くのかしら今から楽しみです