ニラ玉子ごまたっぷり

ニラ玉子ごまたっぷり

時々朝食欲の無い時 新鮮なニラと卵お馴染みの胡麻を

たっぷりといれたオムレツ風 食パンの上にのっけて

あれば大判チーズを被せて…途端に元気が出ますよ

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夫ひとり 息子2人 孫4人 嫁ちゃん 2人
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