昼食は鶏皮そば1杯です。
スーパーで買った蕎麦に油揚、椎茸、鶏皮、
ネギを入れたものです。
味付けは しまやだしの素、みりん、醤油に
七味です。うまいで!
本当にこれだけで済みますか?
わたしには無理だなぁ ついつい外へ出ると美味いもんを
食べなきゃ損って感じで食べる 体重アップ元に戻す
のにまたまた時間がかかる Pおじさん 今 いくら
減量に成功しました?
昼食は鶏皮そば1杯です。
スーパーで買った蕎麦に油揚、椎茸、鶏皮、
ネギを入れたものです。
味付けは しまやだしの素、みりん、醤油に
七味です。うまいで!
本当にこれだけで済みますか?
わたしには無理だなぁ ついつい外へ出ると美味いもんを
食べなきゃ損って感じで食べる 体重アップ元に戻す
のにまたまた時間がかかる Pおじさん 今 いくら
減量に成功しました?
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
