今朝は トマト 大 ２個
ゴーヤ 二分の一
バナナ １本
野菜ジュース １本と氷をじゃーーーと混ぜてのみました
何か体にいいわって感じ
明日は
トマト 大 ２個
ゴーヤ 二分の一
もも １個
青シソ たっぷりの予定でーす
どんな味かな
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