今朝作ったよムラサキイモのsweetポテト

今朝作ったよ

ムラサキイモのsweetポテト

うまいで〜 見た目……… ちょっと

手を出しにくいが味はグッドでした

以前　ある本に書いてありました

ダイエット出来ない人は

この紫色がダイエットに効くとか

ランチョマットもこの色

麺類をこねる時もこの色を

入れて作ると途端に

食欲減退です(^^)

それで何キロも減量作戦成功

したと言う物でした

これはすんごく美味い

夫は食べませんでしたが私は

独り占めしてパンに乗せて

食べました

ご馳走さまでしたぁ