昼食は鶏皮そば1杯です。
スーパーで買った蕎麦に油揚、椎茸、鶏皮、
ネギを入れたものです。
味付けは しまやだしの素、みりん、醤油に
七味です。うまいで!
本当にこれだけで済みますか?
わたしには無理だなぁ ついつい外へ出ると美味いもんを
食べなきゃ損って感じで食べる 体重アップ元に戻す
のにまたまた時間がかかる Pおじさん 今 いくら
減量に成功しました?
昼食は鶏皮そば1杯です。
スーパーで買った蕎麦に油揚、椎茸、鶏皮、
ネギを入れたものです。
味付けは しまやだしの素、みりん、醤油に
七味です。うまいで!
本当にこれだけで済みますか?
わたしには無理だなぁ ついつい外へ出ると美味いもんを
食べなきゃ損って感じで食べる 体重アップ元に戻す
のにまたまた時間がかかる Pおじさん 今 いくら
減量に成功しました?
4泊5日の旅に出ています。
兵庫県三木市で国体馬術を観戦しています。
知人の娘さんは7位でした。
日本で7番目です。立派!
旅の食事はステーキと野菜炒めと味噌汁です。
Pおじさんは健康のため
ダイエットされています
ステーキはいつも
しかしトーフステーキなんですよ
自炊しながら旅のスタイル
とっても似合っています
時々メールくだされーー
水墨画の上手なMちゃんが何年か前に
描いてくれた 栗 が出てきました
いつも思います 上手だなぁ
彼女の家の玄関にはいろんな絵が飾って
あります チョロチョロチョイチョイと上手に
すぐ描けるのが羨ましいです
昨日 福山市から新聞の中に配布される冊子に
気になることが
スマホで無料アダルトサイトを見ていたら いきなり
会員登録完了 の画面に変わった あわてて
電話をかけると利用料10万円が必要と言われた
という内容でした 時々アダルトを見ていると
スマホでなくてもPCでもあるようです 時にそんな
相談を受けることがあります 注意をしよう
その時は 電話などせず
消費生活センターに相談してくださいとのこと
電話 084-928-1188
巧妙になっているので
後で気づいてもかえってきません
電子マネーに記載されている番号があれば
カードが無くても他人が使えると言う事
怖い 恐い……
今日はコーヒーの日だそうですね
コーヒーは大好きで何杯も飲みますが
今まで大好きだったコーヒー屋さんが会社を閉められた
のでスーパーで買っていましたが先日 そのコーヒー屋を
教えてくれた嫁さんが(嫁さんもコーヒー大好きで)探して
くれていたようです
色々と注文時の注意などを教えてもらいました
今日 飲もうと楽しみにしていました
2種類あります ワクワク
今朝 位置情報を見ていると毎朝会社まで歩いて
いる距離 時間(車で 徒歩でとか)
始めた頃は私も若かった!!スマホによると25,6分
と出ました その頃は28分くらいで会社に着いていた
のにやはり年には勝てません 今は38分くらいかかります
途中知人に会ってしゃべったりすると……大変です
このたびビンゴネットでは Bingo Phone と
いう名のスマホを売り出しました
お蔭さまでお客様に喜んでいただいていおります
有難うございます いままでガラケーをご利用の方
も今 一緒に勉強をしています 楽しく!
毎月1回 無料の教室 会員様が対象です
(会員とはビンゴネットで接続されている方
タブレット スマホを購入して頂いている方を言います)
前回は9月14日でした
今回は10月は19日です 今の所 質問の多い順に時間の
許す限り勉強を頑張って行きたいと思います
実際今は持っていないんだけど 興味があるのでと
いう方も大歓迎 こちらでご用意いたしますから安心
疑問に思ったこと 解らないことなどありましたら
一緒にお勉強をしませんか
質問の多い順
① 音楽は入れられるか
② 写真はどのように?
③ 住所の変更の仕方
④ 会話(メッセージ)の仕方
⑤ スマホで撮った画像をPCに入れたいんだけど
⑥ LINE の仕方
⑦ 無料アプリの利用法などなど
一回に限り 5名を予定しております
参加ご希望の方は早めにご予約願います
電話 084-963-5880
ネット kuramoto@bingonet.co.jp
ラッキョウの終わった汁の活用にタルタルソースを
作ってみました 美味しい!!!!!!
朝からたっぷりの野菜をガツガツと食べてきました
勢い思い付きでやったのでその中にいっぱい
小さく切った野菜を入れて本当はエビフライに
かけたかった
長いシルバーウィークなのでスタッフNちゃんは
有意義な時を過ごせたようです
彼女は3人の子供さんがおられます この日は
学校や保育所へ子供たちが行っているので命の
洗濯に尾道へ行くんですよと話してくれた
ゆっくりゆったりと自分だけの大切な時を楽しんでね
と。彼女が行ったのはマスキングテープで……
コースターを作ったんですよと見せてくれる
わぁ 素敵!たまに封筒に可愛いのを貼ってお手紙を
くれる孫やら可愛いおちびちゃんたち(文通相手)
こんな風に使う事もあるんだなぁ Nちゃんもリフレッシュ
できたのかな 休み明けにはいい顔していました