朝起きて一番になにをするか？
そして食事の前に歯を磨くか
食事の後に磨くか？
先日TVでやってました
私は食べてからでした ブーーーーー！
起きてすぐはお口の中は雑菌細菌で
一杯です それを食べることになる
お腹の中に入る！！大変だぁ
そこでやってみました
起きてすぐに歯を磨く それからゆっくりと
コーヒーを淹れて飲む
という位美味しい！
そりゃあそうでしょうよ 雑菌を食べて
いたんですからね 今朝もちゃんと磨いて
から食事しましたよ
一度やってみて
取りあえず虫歯治療が先だ
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